* COCOROKITCHINレシピ
* 所用時間15分
* まぜ技ユニット 要
ホットクック「KN-HW16D」愛用中!
頑張りすぎないレシピ公開中です。
副菜にもぴったり!なすに味が染み込んで美味しい煮浸しです。
なすの煮浸しカツオがけ
なすの煮浸しカツオがけ
材料
材料
- なす 2本
- 水 150ml
- めんつゆ 50ml (濃縮4倍タイプ使用)
- 生姜チューブ 5cm
- 鰹節 適量
ポイント
めんつゆ濃縮4倍タイプを使用しました。
濃縮2倍の場合は、水とめんつゆで200ml(めんつゆ100ml:水100ml)になるように調整してください。
結構、ヒタヒタに作れたので水とめんつゆで100mlでもいけるかもしれません。
材料をカット
ナスをカットします。
縦を1/4に、長さは1/2にカットします。
味が染み込むように皮に切れ目を入れます。
内鍋に入れる
内鍋にナスを入れます。
メニューをセット
まぜ技ユニットをつけてメニューをセットします。手動→炒める→「5分」→調理を開始する→スタート!
5分炒め終わったら
内鍋に調味料を入れる
ホットックックのフタを開けて、生姜を溶かしためんつゆを投入します。
メニューをセット
まぜ技ユニットをつけてメニューをセットします。手動→煮物→まぜない→「10分」→調理を開始する→スタート!
10分ほっといたら完成!
完成!
めんつゆ染みしみのナスの煮浸しが完成です。
上に適量の鰹節をお好みでかけてください(^^)
4人以上の場合は2,4Lがおすすめ